Всё новое-это хорошо забытое старое! Сегодня об этом вспомнили студенты ПЭК. В рамках «Всероссийского дня здоровья» в группах прошли «забытые» физкультминутки, которые были так популярны когда-то в нашей стране.

Что же такое «физкультминутки»?

Физкультминутки – это кратковременные физические упражнения, проводимые с целью предупреждения утомления, восстановления умственной работоспособности (возбуждают участки коры головного мозга, которые не участвовали в предшествующей деятельности, и дают отдых тем, которые работали).

Может быть возобновим такое замечательное занятие физкультурой ,заменив «залипанием» в гаджетах?! Ведь ДВИЖЕНИЕ-ЭТО ЖИЗНЬ !!!