Снижаем вес

Вот уже не один год в Промышленно-экономическом колледже города Орехово-Зуево преподаватели и служащие собираются в тренажерном зале, чтобы побегать, попрыгать, растянуть мышцы и позвоночник, посмеяться и повеселиться. Такое начинание было бы , если бы не было профессионального инициатора коим является Валентина Николаевна Лактионова. «Хватит стонать и жаловаться на болезни и недуги, на ломоту в костях и плохое настроение. Надо заниматься спортом, выполнять адаптивные упражнения и не пенять на возраст. У вас все получится, уважаемые коллеги!» — сказала она нам однажды. Очень сложно было начать. Ведь многим участника спортивного кружка далеко за . Примером для нас стала сама Валентина Николаевна.